Waarom paarden?
Paarden maken altijd verbinding. Wanneer mensen die verbinding voelen, raken ze soms emotioneel. Een sessie paardencoaching maakt veelal diepe indruk.
Paarden zijn altijd verbonden met hun lichaam en zullen de spanning die ze ervaren, wanneer het kan, onmiddellijk weer los laten. Paarden leven altijd in het hier en nu en zijn in contact met hun omgeving. Door in deze staat te zijn, hebben ze de volledige capaciteit van al hun zintuigen ter beschikking. Door dieren voelen we ons gezien, verbonden en geaccepteerd, want een paard oordeelt niet.
Vanaf het moment dat jij bij het paard in zijn ruimte stapt, gebeurt er iets bijzonders. Het paard gaat jou scannen. Ben jij als ‘kuddegenoot’ in staat om met hem te vluchten mocht het nodig zijn. Hij scant je op spanning (blokkades in energiestromen) die in je lichaam zit opgeslagen en zal als vanzelf jouw spanning overnemen om het vervolgens zelf direct weer los te laten.
Tot slot gebeurt er nog iets belangrijks. Wanneer je de ruimte van het paard betreed, ben je in afwachting van wat het paard gaat doen. Je aandacht is niet in je eigen hoofd, maar volledig bij het paard, in het hier en nu. Wat er op dat moment gebeurt in je brein, is dat de hersengolffrequentie zakt naar het alfaniveau. Je overlevings- en beschermingsmechanismen werken even niet en je bent in contact met je lijf.
Wanneer je in deze staat bent is al de mogelijke gecreëerd om onverwerkte emoties te doorvoelen, te doorleven en daarmee los te laten. (Sylvia Bosveld)

Hoe werkt paardencoaching?
Tijdens een coaching sessie zal een paard je op drie manieren gaan helpen;
- Door voor je te zorgen (ze wijzen aan waar de opgehoopte energie zit en zullen het proberen te laten
stromen) - Door te spiegelen (thema’s die in jouw leven een belangrijke rol spelen)
- Door systemisch te gaan staan (energie die met jou meeloopt vanuit je systeem/familieachtergrond)
Het gedrag wat het paard laat zien, zal ik als coach vertalen, waarna jij hier zelf invulling aan geeft. Wat herken jij vanuit jouw eigen leven?
Tijdens een sessie zal je in het hier in nu komen, in verbinding met je lichaam raken en zal er ontspanning optreden. Ook krijg je diverse inzichten waarmee de spanning of blokkade te maken zou kunnen hebben.


Voor wie?
Coaching met paarden is zeker niet alleen voor mensen die ergens in vastlopen, maar voor iedereen. Ieder mens draagt spanningen mee en een paard weet in een fractie van een seconde waar de blokkade zit. Bij een sessie paarden coaching draait het om zelfbewustwording. Het leert je uit je hoofd te halen en terug te gaan naar je gevoel en je bewust te worden van al die kleine signalen die je lichaam afgeeft.
Paardencoaching kan bijvoorbeeld een positieve bijdrage leveren bij het werken aan de volgende thema’s:
- Leren ontspannen
- Het verwerken van een ingrijpende gebeurtenissen.
- Burn-out
- Scheiding
- Familiesystemen
- Verlies en rouw
- Omgaan met ziekte
- Keuzes
- (Faal)angst
- Zelfvertrouwen

