Paarden helpen ons om weer met ons eigen lichaam in verbinding te zijn en te leven in het hier en nu. Daarnaast zijn ze een fantastisch hulpmiddel om kinderen betekenisvol met al hun zintuigen te laten leren.
Door ons drukke bestaan of ervaringen die veel impact hebben gehad, lopen veel mensen met spanning (stress) rond. Hierdoor ontstaan veel problemen die effect hebben op onszelf en de wereld om ons heen.
Onze gedachten draaien overuren, ons hoofd draait op volle toeren. Maar hoe kom je weer in verbinding met je lijf? Hoe leef je weer in het hier en nu? Door niet alleen naar je hoofdbrein, maar ook naar je hart- en buikbrein te luisteren.
Daar kunnen paarden je ontzettend goed bij helpen, doordat ze je helpen bij het bewust worden van opgebouwde spanning. Het effect is dat je leert te ontspannen, in verbinding te zijn met je hele lijf en te leven in het moment. (Sylvia Bosveld)
‘Ik kijk met een heel goed gevoel terug op de coachsessie! Je was liefdevol en ik voelde me in veilige handen. Ik denk er nog erg veel aan terug en heeft echt iets met me gedaan. ‘
– Wendy
Wat een bijzondere dag heb ik mogen beleven vorige week vrijdag. Het heeft de hele week nog ‘nagewerkt’. Zo mooi inzicht te krijgen in wat ik (eigenlijk)wel wist. Sif heeft het me op een hele mooie en bijzondere manier verteld. Jouw begeleiding voelde vertrouwd, warm en heel liefde vol. Heel veel dank.
– Janke Jeltsje
Ik raad iedereen aan om deze bijzondere manier van coachen te ervaren. Ik kom zeker terug.
– Marian